新生儿要不要平睡
更新时间: 2024-05-10 11:31:31
很多宝宝出生后,睡觉都是平躺着,不过很多人认为宝宝睡觉不能平躺着,觉得这会影响宝宝身体健康。有些家长也担心宝宝平躺会影响宝宝头型。那么,宝宝睡觉到底要不要平躺?
其实,宝宝刚出生没多久,还不会翻身,所以睡觉时自然是可以平躺着。不过,一般建议家长让宝宝侧着身子睡觉。因为宝宝消化肠道发育不全,吃奶后容易出现溢奶的情况,如果宝宝能够侧着身体睡觉,那能避免奶水回流进入呼吸道导致窒息死亡。而且,宝宝侧着睡觉,让身上肌肉放松,促使身体上血液循环,有利于宝宝睡眠安稳。
而且,如果让宝宝侧睡,最好是右侧睡。这是因为左侧睡会压迫心脏血液运输,难以入睡。而右侧入睡,不但不会压迫心脏,还能够让肝脏得到更多血液,让宝宝肠胃消化得到充分发挥。
不过,宝宝侧睡,家长需要注意宝宝枕头,因为枕头太软,容易让宝宝头部陷入枕头中,堵塞鼻子。而且长期左或右侧睡,容易让宝宝头部以及脸部发育不对称,所以,家长如果想让宝宝侧睡,那么要时不时让宝宝朝不同方向翻身,避免宝宝头部发育畸形。
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