十个月宝宝一天睡几个小时
更新时间: 2024-05-08 11:49:38
刚出生的宝宝睡眠时间会很长,但是随着宝宝的发育,睡眠的时间就会变短,每隔一段时间睡了就会变短一个小时左右,到了十个月时就会与刚出生的时候睡眠时间差了好久,那么十个月宝宝一天睡几个小时?
1、在一般的情况下,十个月的宝宝睡眠时间应该是在11个小时到13个小时之间才是正常的,这是因为宝宝在这段时间的发育情况会比出生时慢了许多,所以睡眠时间就会减少了一点,同时在宝宝睡眠时尽量不要吵到宝宝,让宝宝有一个舒服安稳的睡眠,以免影响到白天宝宝的状态。
2、在这个时候宝宝就会用到枕头,在选择枕头的时候也一定要符合宝宝的发育情况,一定要选择大小适中,软硬适中的枕头,以免宝宝睡觉睡的不安稳而出现白天哭闹的情况,在宝宝晚上睡觉前一定让宝宝及时排小便以及大便,以免在半夜宝宝会突然有便意出现。
3、在宝宝睡觉前一定要喂一次母乳,但不要喂的过多,喂得过多会让宝宝睡不好,因为会出现消化不良的情况,而如果不喂的话,宝宝可能会因为饿而半夜突然醒过来,当然在这个阶段宝宝可能会选择吃一些辅食,那么吃辅食就不要再吃母乳了,同时也一定要吃得少一些。
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